Op onze socials zijn we bezig met een adventskalender. Elke dag vindt je leuke weetjes, tips en gave weggeef acties. Vandaag geven we een blend van verschillende oliën die je in je diffuser kunt doen om de gourmet lucht uit je huis te krijgen. Ideaal tijdens (na) de feestdagen
Hoewel aromatherapie een fijne natuurlijke manier kan zijn om je gezondheid te ondersteunen, is het bij gebruik bij kinderen wel even oppassen. Etherische oliën zijn zeer geconcentreerde plantenextracten en kunnen daardoor bij verkeerd gebruik irriterend zijn voor de huid of luchtwegen. Dit is zeker het geval bij kinderen. Ook al lijkt het nog zo’n veilig…
Ceder olie is een hele oude olie. De olie heeft een krachtige werking en kan veelzijdig ingezet worden. Hij is vooral bekend om zijn desinfecterende en insectwerende eigenschappen. Stukje geschiedenis. De Ceder is al eeuwenoud. In de oudheid was Ceder al een erg populaire olie door zijn desinfecterende werking. De Egyptenaren gebruikten het om hun…
Zoutlampen worden steeds populairder. En dat is niet voor niets. Hij ziet er niet alleen mooi uit, maar heeft ook hele bijzondere eigenschappen. Zo geeft hij prachtig warm licht, waardoor hij zeer geschikt is voor een kinderkamer en de woonkamer. Door het zachte licht van de lamp is hij ook geschikt als nachtlamp in de…
Op onze socials zijn we bezig met een adventskalender. Elke dag vindt je leuke weetjes, tips en gave weggeef acties. Vandaag geven we een recept weg voor een DIY roll on voor een extra duwtje in de rug. De geur zorgt ervoor dat je net even dat beetje extra moed en zelfvertrouwen krijgt. Zelf aan…
Hoewel er vele studies zijn over hoe de maan invloed heeft op ons leven, is de wetenschap er nog niet in geslaagd om de directe invloed van de maan aan te tonen. Het blijft iets mysterieus. En toch, als je goed observeert en patronen gaat doorzien, zul je zien dat het mysterie enigszins verdwijnt. Hoe…
Overprikkeling ervaart iedereen wel eens. En als dat af en toe gebeurt is dat ook niet zo heel erg. Maar let op dat je je niet te vaak overprikkelt voelt. Hoe vaker jij het gevoel hebt overprikkelt te zijn, hoe sneller dat gevoel weer terug zal keren.Wanneer je je niet genoeg ontspant en van de…
Ken jij die fijne sprays al die je in de ruimte kan sprayen om je kamer een heerlijke geur te geven? Zo’n spray is ook te gebruiken als aura spray. Natuurlijk is niet elke roomspray een aura spray. Om hem als aura spray te kunnen gebruiken, moet de geur je aanspreken. En daarbij is het…
Laat ik met de deur in huis vallen: Ik kan zelf slecht tegen parfum. Dat wil zeggen, de parfum zoals die verkocht wordt in van die naar-alles-door-elkaar-ruikende winkels die je al van meters ver op de winkelstraat ruikt. Ik ben zelf hooggevoelig en kan slecht tegen synthetische geuren. Soms kom ik iemand tegen die bij…
Voordat je aan de slag gaat met je zelfgemaakte parfum, is het goed om eerst wat basisinformatie te kennen. Je gaat immers werken met zeer geconcentreerde oliën en dat kan gevaarlijk zijn wanneer je dit onverdund op je huid gebruikt. Daarnaast zit elke olie weer anders in elkaar qua samenstelling en past niet elke geur…
Natuurlijk is het leuk om gewoon kristallen te kopen die je direct aanspreken, zonder echt de werking erachter te kennen. Maar wist je dat sommige kristallen echt hele goede combinaties vormen? Soms versterken ze elkaars werking of hebben ze samen dezelfde eigenschappen, waardoor ze een perfecte match vormen. De meest bekende combinatie is de Gouden…
Puistjes… We hebben er allemaal wel eens last van. Vooral tijdens de pubertijd kunnen puistjes erg hardnekkig zijn. Maar wat is acné nou eigenlijk? En wat kun je doen om het zo veel mogelijk te voorkomen? Wat is acné? Acné is 1 van de meest voorkomende huidaandoeningen. Het kenmerkt zich door puistjes en ontstekingen in…
Op internet is natuurlijk al heel veel informatie te vinden over aromatherapie, maar mijn persoonlijke voorkeur gaat toch echt uit naar een echt boek. Of nou ja, boekEN. Ik heb namelijk inmiddels al een behoorlijk gevulde boekenkast met allerlei boeken over aromatherapie en alles wat daarmee te maken heeft. Ik deel graag met jullie mijn…
De zon laat zich weer wat vaker zien, de lente komt steeds dichterbij. Hartstikke fijn natuurlijk, maar mensen met hooikoorts houden hun hart vast. Daar gaan we weer!Hooikoorts is een pollenallergie. Je lichaam reageert dan overgevoelig op allerlei pollen en grassen. Hierdoor kun je constant last hebben van een loopneus of branderige en tranende ogen….
In de natuurgeneeskunde wordt bergamot gezien als licht in donkere tijden. Dat is ook de reden waarom het met succes gebruikt wordt voor stemmingswisselingen en stress. In tegenstelling tot andere opwekkende citrusgeuren, heeft bergamot een sterk kalmerend effect. De reden hiervoor zijn hun ingrediënten, die erg lijken op die van lavendel. Bergamot is een citrusvrucht die voornamelijk…
Hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit zijn tegenwoordig gelukkig geen onbekende begrippen meer. Hoewel het een paar jaar terug nog als aanstellerij werd gezien, wordt het tegenwoordig heel wat meer serieus genomen. En dat werd tijd. Toen ik 15 was, ontdekte ik per toeval wat HSP (High Sensitive Person) is. En ik herkende mijzelf hier 100% in. Alle…
Aromatherapie en astrologie zijn 2 heel verschillende dingen. En toch kunnen ze veel met elkaar te maken hebben. Aromatherapie is een onderdeel van de holistische geneeskunde. Het is nauw verbonden met de natuurlijke cycli van het leven en de natuur. In de tijd van het jagen en verzamelen was de mens afhankelijk van de giften…
Een lekker warm bad is op allerlei manieren weldadig. Het is heerlijk ontspannend, maar het kan ook pijn verlichten. Ook kan een kalmerend bad voor een betere nachtrust zorgen. Het gebruik van etherische oliën in bad zorgt ervoor dat je lichaam optimaal kan profiteren van de positieve eigenschappen van de olie.Door de opstijgende damp komen…
Dit recept is heel makkelijk te maken en heel geschikt voor de gevoelige babyhuid. Ook bij eczeemklachten is deze crème geschikt. De combinatie van natuurlijke oliën en boters zorgen voor een diepvoedende crème. Let er wel op dat je ongeraffineerde oliën en boters gebruikt. Deze zijn het meest puur en onbewerkt waardoor de werking optimaal…
Het feit dat je op deze site bent gekomen, zegt waarschijnlijk ook wat over hoe je tegenover natuurlijke producten staat. Probeer jij net als mij zoveel mogelijk schadelijke stoffen te vermijden en ben jij ook iemand die altijd de ingrediëntenlijst leest voordat je wat koopt? Maar welke ingrediënten zijn nou beter om te vermijden? Ik…
Je hebt een kristal gekocht. Misschien is dit je eerste kristal en ben je nog helemaal nieuw in de kristalwereld. Naast dat je hem erg mooi vindt en je je ertoe aangetrokken voelt (anders had je hem waarschijnlijk niet gekozen), weet je misschien nog niet zo goed wat je er mee moet doen. Ik zal…
Etherische oliën zijn zo geconcentreerd en krachtig dat ze niet zomaar onverdund op de huid gebruikt kunnen worden. Om ze op je huid te kunnen gebruiken, moet je ze eerst verdunnen. Dit kan prima met een basisolie. Maar wat is nou een basisolie en welke kun je het best kiezen? Wat is een basisolie? Basisoliën…
2022 is begonnen. De kerstboom is de deur uit en hoewel het fijn is om alles weer opgeruimd te hebben, mist de woonkamer in januari altijd wel het gezellige sfeertje van december. Ik probeer dat altijd goed te maken met wat nieuwe accessoires hier en daar.Daarnaast is januari wat mij betreft echt de maand van…
Primavera is het merk van Puurfijn! Ik heb bewust voor dit merk gekozen omdat zij bewust kiezen voor uitsluitend natuurlijke ingrediënten voor hun producten. En naast dat alles proefdiervrij is, ontwikkelen ze ook op een zeer duurzame manier hun producten.En dat is niet ongemerkt gebleven! Ze hebben er nu zelfs een prijs mee gewonnen! Het…
